+36 1 790 9900 | +36 21 2525 207 | « Online ügyfélszolgálat & nyitvatartás 900 - 1800 »
  
Korrektív tréning

A korrektív tréning tartalmazza a „klasszikus gyógytorna” elemeit, napjaink kutatási eredményeinek és a kórszerű rehabilitációs módszereknek megfelelően.

Ezt a programot elsősorban manuális korrekciós technikákat követően ajánljuk, amikor a krónikus szöveti elváltozásokat megszüntettük, az ízületek szabad mozgáslehetőségeit visszaállítottuk, így a helyesen kivitelezett korrekciós gyakorlatok előtt megszűnt minden nehezítő akadály (pl. fájdalom, mozgásbeszűkülés, ízületi blokk, amely túlterheli a erősítendő izomzatot).

Gyakran ortopédiai, neurológiai panaszok esetén mobilizációt, nyújtást, erősítést, a stabilitás és egyensúly fejlesztését ajánlják, ahogy traumát vagy műtéti beavatkozást követően is, melyre a korrektív tréning alapos állapotfelmérést és a terápiás terv kidolgozását követően a rehabilitáció egyik legfontosabb eleme.

A terapeuta által végzett ízületi- és lágyrész manuálterápia után a kezelés következő fázisa az önkorrekciós gyakorlatok megtanulása, a páciens számára legfontosabb gyakorlatsorok alkalmazásának és fontosságának átbeszélése.

Emiatt a manuálterápia kezelést első alkalommal kb. 30 perces korrektív torna-program összeállítása, megtanulása érdekében 30 perces meghosszabbított formában javasoljuk. A korrektív torna egy rendkívül individuális, egyénre adaptált eszközös, vagy eszköz nélküli lazítást, átmozgatás, átmozgatás és erősítést, vagy csak erősítést biztosító gyakorlatsor, amelyet a kezelést követő 6-7 napban, a következő manuális terápiáig mindenkinek naponta, bizonyos esetekben naponta többször is végeznie kell. Minden kezelés után újabb és újabb gyakorlatok következnek, változik a gyakorlatok jellege a korrekciós nyomásoktól (manuálterápia) fokozatosan áttér a Kezelő és Páciense a korrektív coaching irányába, amely már tartogat speciális sportrehabilitációs elemeket is, az alapbetegség  függvényében.

Nagyon gyakran kapcsolódik a korrekciós tréning a Dorn terápiához (speciális gerincterápia), amely így 6 kategóriába sorolja a kezelés után adható önkorrekciós gyakorlatok típusát:

  • 1.) Lágyrészblokkok oldására irányuló gyakorlatsorok - eszközös gyakorlatok az izmok, inak és izompólya lazítására.
  • 2.) Masszív, nehezen oldható ízületi blokkok feloldására irányuló gyakorlatsorok.
  • 3.) Klasszikus Dorn gyakorlatokra épülő eszközös gyakorlatok.
  • 4.) Klasszikus Dorn gyakorlatokra épülő eszközös gyakorlatok izomerősítéssel egybekötve.
  • 5.) Laza átmozgató gyakorlatok.
  • 6.) Dorn terápiát követő korrektív gerinctréning, mint izomerősítő tartásjavító tornaprogram.

Dorn terápia - Speciális gerincterápia szerint fontos a kezelés és az önkorrekciók hatékonysága, mely utóbbi intenzitását és jellegét helyesen, individuálisan a páciensre adaptálva kell megválasztani. 2-3 alkalommal, hetente 1x végzett Dorn terápia ideje alatt a pácienseinknek egyre több önkorrekciós gyakorlatokat adunk. Ezekkel célunk az elért eredmény hosszú távú stabilizálása.

Így jutunk el a manuálterápiától a tréningekhez, pontosabban a korrektív coachinghoz a sportrehabilitációs szempontok szerint végzett tréningtervezés és vezetés területére. Az önkorrekciós gyakorlatokat, majd a korrektív tréninget (korrektív-coaching) rendszeresen végezni kell annak érdekében, hogy a komplex, mindenre kiterjedő szemlélet megvalósuljon és az elért eredmény tartós legyen.

Az önkorrekciós gyakorlatok az idő előrehaladtával, valamint az alapbetegség alapján a terhelés függvényében állandóan módosulnak. Ebből kifolyólag nem csak 2-3 hónapig kell csinálni, hanem változó gyakorisággal de állandóan. A panaszok megszűnését követően nem rehabilitáció, hanem inkább a prevenció érdekében.

 

Információ kérése és időpont foglalás érdekében hívja ügyfélszolgálatunkat vagy írjon a képernyő jobb alsó sarkában megjelenő chat vonalon!

Telefonos elérhetőségünk munkanapokon 9:00-18:00 óra között a következő: +36 1 607 3219, +36 1 790 9900, +36 1 790 9911.

Telefonról hívható normál díjas Skype számunk: +36 21 2525 207

 

Megjelent: 10083 alkalommal

Kapcsolódó elemek

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned

Komplex teráiák árai kedvezménykártyákkal

Szolgáltatás ára GOLD kártyával

❶ 13515HUF/alkalom

  • Vásároljon PhyDoArt® GOLD egészségkártyát és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 15% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára PLATINA kártyával

❷ 12720HUF/alkalom

  • Vásároljon PhyDoArt® PLATINA egészségkártyát és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 20% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára PRÉMIUM kártyával

❸ 11130HUF/alkalom

  • Vásároljon PhyDoArt® PRÉMIUM egészségkártyát és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 30% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára SZÉP kártyával

❹ 14310HUF/alkalom

  • Vásároljon SZÉP (minden zseb használható) kártyával és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 10% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára TANULÓ kártyával

❺ 13515HUF/alkalom

  • Vásároljon szolgáltatást a tőlünk tanfolyamoknál kapott PhysioVit® hallgatói kártyával és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártyával minden terápiás szolgáltatásunk 15% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára CÉGES kártyával.

❻ 11130HUF/alkalom

  • Vásároljon céges belépőkártyával és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A terápiás szolgáltatásunk 30% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét a partner cégeinkhez kapcsolódó és elfogadott céges kártyák használatáhozl: +36 1 790 9900
< >

Lökéshullám olcsóbb bérlettel

Bérlet formájában a lökéshullám kezelés ára 6900 Ft helyett most 5000 Ft/alkalom.

Ajándék masszázs

5 alkalmas PhyDoArt® kártyafeltöltésnél 3 db 20 perces masszázs az ajándék.

BodyScreening

Komplex PhyDoArt® egészségprogramokhoz most ingyenes gerincterhelés mérés.

Sportrehabilitáció

Profi sportolók rehabilitációja sportbiztosítással is!

Komplex gerincfelmérés

Egyénre szabott 3 dimenziós mozgásszervi vizsgálatok, mozgásminta szűrések.

Medical Flossing

Innovatív sportolói rehabilitáció a profi nemzetközi sportban is központunkban.

PhysioVit Központ

Top

Honlapunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy az Ön számára a legjobb böngészési élményt nyújtsa.
A weboldal használatával Ön elfogadja jelen felhasználási cookie-kat.