+36 1 790 9900 | WhatsApp: +36 70 311 1094 | « Online ügyfélszolgálat 900 - 1800 »
 
   
  
 
Self Myofascial Release

Egy-egy csonttörés, szalag szakadás után a sérült szövet gyógyulása érdekében sokszor fontos a nyugalomba helyezés valamilyen rögzítő alkalmazásával. A sérült szövet mellett a rögzítő alatt vannak olyan szövetek is, amelyekre kifejezetten káros a néhány hetes immobilizáció, a sérülést követő nyugalomba helyezés. Az elmúlt évek kutatásainak centrumában egyre fontosabb helyet töltött be a titokzatos fascia hálózatos felépítése és funkciója.

Egyre több tanulmány, kutatási eredmény születik, amely felhívja a figyelmet a fasciaháló időben elkezdett, rendszeresen végzett tréningjére.  Mi történik a fasciában a nyugalomba helyezés időtartama alatt? Strukturálisan átalakul, megvastagszik, rugalmatlanná válik, folyadék mennyisége növekszik, a fasciában található fájdalomérző receptorok miatt a fájdalom fokozódik, a Golgi receptorok hatására a fasciatónus és az izomtónus egyaránt növekszik, az izomműködés így korlátozottá válik.

Amikor terapeutáink manuálisan kezelik a fájdalmas myofasciális csomókat (TRP), fasciában észlelhető letapadásokat mindig célzott manuális fogásokkal próbálják megszüntetni, oldani. Azt azonban rendkívül fontosnak tartjuk, hogy ezt követően is legyen meg a fasciaháló rendszeres terhelése, ezért kidolgozzuk az egyénre szabott SMR gyakorlatokat, melyeket otthon minden nap, akár naponta többször is végeznie kell majd.

Ezzel lehetővé válik az önkezelés, speciális gyakorlatainknak köszönhetően egy Ön által szabályozott "masszázzsal" bármikor végrehajtható a fascia- és izomlazítás. Akár még munkahelyen, utazás, vagy nyaralás közben is. E célból különféle eszközök állnak rendelkezésre, amelyet az Ön igényeihez igazítunk. Célunk a könnyed, de hatékony egyénre szabott gyakorlatsor kialakítása a terhelhetőség függvényében.

Általunk ajánlott eszközös gyakorlatok nagyszerűsége biztosítja, hogy a legolcsóbb és legegyszerűbb, minden háztartásban megtalálható eszközöket ugyan úgy tudja majd használni lazítási célból, mint a speciálisan kiképzett bordázatú un. háromdimenziós hengereket. Utóbbi nagyszerűsége abban rejlik - a hagyományos, sima felületű hengerekhez képest - , hogy 3 dimenziós felülete fokozza a hatékonyságot, ezáltal könnyebben elérhetők a mélyen fekvő szöveti rétegek is.

Az SMR gyakorlatok rendszeres elvégzésének köszönhetően az izmok könnyebben regenerálódnak, terhelhetőbbek lesznek, izomsérülések veszélye csökken, fáradtságérzet a lábakban az egész napos állás, séta után megszűnik. A gyakorlatokkal kiválóan tudja stimulálni a Golgi receptorokat, ezáltal az izom, a fascia ellazul. A vérkeringés fokozódik, több oxigén és tápanyag kerül az eszközzel átmasszírozott területre. Ennek hatására a myofasciális csomók lazulnak/oldódnak. A fasciában megrekedt folyadék nyomás hatására könnyebben eltávolodik, amely tovább segít a fájdalom csökkenésében.

 

Információ kérése és időpont foglalás érdekében hívja ügyfélszolgálatunkat vagy írjon a képernyő jobb alsó sarkában megjelenő chat vonalon!

Telefonos elérhetőségünk munkanapokon 9:00-18:00 óra között a következő: +36 1 607 3219, +36 1 790 9900, +36 1 790 9911.

Telefonról hívható normál díjas Skype számunk: +36 21 2525 207

 

Megjelent: 11878 alkalommal

Kapcsolódó elemek

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned

Komplex teráiák árai kedvezménykártyákkal

Szolgáltatás ára GOLD kártyával

❶ 14450HUF/alkalom

  • Vásároljon PhyDoArt® GOLD egészségkártyát és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 15% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára PLATINA kártyával

❷ 13600HUF/alkalom

  • Vásároljon PhyDoArt® PLATINA egészségkártyát és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 20% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára PRÉMIUM kártyával

❸ 11900HUF/alkalom

  • Vásároljon PhyDoArt® PRÉMIUM egészségkártyát és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 30% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára PRÉMIUM+ kártyával

❹ 14450HUF/alkalom

  • Vásároljon SZÉP (minden zseb használható) kártyával és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártya perceinek beváltása után minden terápiás szolgáltatásunk 10% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára TANULÓ kártyával

❺ 14450HUF/alkalom

  • Vásároljon szolgáltatást a tőlünk tanfolyamoknál kapott PhysioVit® hallgatói kártyával és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A kártyával minden terápiás szolgáltatásunk 15% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét telefon: +36 1 790 9900

Szolgáltatás ára CÉGES kártyával.

❻ 11900HUF/alkalom

  • Vásároljon céges belépőkártyával és ezzel tegye tervezhetővé a kezelési árakat, hiszen a tréning mellé egyéb szolgáltatási is igénybe vehet majd, illetve ingyenes belépési lehetőség jár a konditerembe, a tréning helyszínére is. A terápiás szolgáltatásunk 30% kedvezménnyel kapható.
  • Kérje ügyfélszolgálatunk segítségét a partner cégeinkhez kapcsolódó és elfogadott céges kártyák használatáhozl: +36 1 790 9900
< >

Lökéshullám olcsóbb bérlettel

Bérlet formájában a lökéshullám kezelés ára 6900 Ft helyett most 5000 Ft/alkalom.

Ajándék masszázs

5 alkalmas PhyDoArt® kártyafeltöltésnél 3 db 20 perces masszázs az ajándék.

BodyScreening

Komplex PhyDoArt® egészségprogramokhoz most ingyenes gerincterhelés mérés.

Sportrehabilitáció

Profi sportolók rehabilitációja sportbiztosítással is!

Komplex gerincfelmérés

Egyénre szabott 3 dimenziós mozgásszervi vizsgálatok, mozgásminta szűrések.

Medical Flossing

Innovatív sportolói rehabilitáció a profi nemzetközi sportban is központunkban.

PhysioVit Központ

Top

Honlapunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy az Ön számára a legjobb böngészési élményt nyújtsa.
A weboldal használatával Ön elfogadja jelen felhasználási cookie-kat.